top of page
不提供此服務，請與我們聯繫取得更多資訊。

晨課｜呼吸與經絡

開啟美好的一天 🌞

  • Working Ler

服務說明

中醫主張呼吸入腰，百病全消，因為生命的延續，臟腑的機轉，都要靠氣的流轉，在清晨以深層的呼吸法喚醒身心，向內查覺自己的身體、穩定神經系統、平衡感觀，並以基本瑜珈體位結合瑜珈磚按摩舒展經絡、啟動筋膜及肌肉，充滿朝氣迎接全新的自己！ — 教室三樓有淋浴間，備有沐浴用品和吹風機，請自備毛巾。

近期時段

取消政策

一般課程、主題課程 新增及取消，最晚時限為課前 4 小時前；課前 4 小時內無法自行操作預約及取消。 晨課 可接受預約和取消時間皆為晨課前一天晚上 10:00；晨課當天取消仍需扣課。

連絡人詳細資料

  • 台湾台北市中山区松江路64巷工作樂 Working Ler | 共想空間

    +886970797794

    cathyc418@gmail.com

bottom of page