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晨課|瑜珈提斯

開啟美好的一天 🌞

  • Working Ler

服務說明

結合瑜伽與提拉皮斯的特色,透過控制呼吸、基礎核心以及平衡伸展的訓練來覺察身體狀態,兼顧肌肉耐力與延展的協調,45 分鐘輕量有效率的練習,適合忙碌的都市人。 — 教室三樓有淋浴間,備有沐浴用品和吹風機,請自備毛巾。


近期時段


取消政策

一般課程、主題課程 新增及取消,最晚時限為課前 4 小時前;課前 4 小時內無法自行操作預約及取消。 晨課 可接受預約和取消時間皆為晨課前一天晚上 10:00;晨課當天取消仍需扣課。


連絡人詳細資料

  • 台湾台北市中山区松江路64巷工作樂 Working Ler | 共想空間


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