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瑜珈輪伸展

在不穩定中找到穩定。

  • Working Ler

服務說明

瑜珈輪是一種中空的圓形的輔助工具,其有曲面、有重量、可支撐、會滾動的特性,可以用來幫助伸展拉筋,放鬆肩膀、背部的肌群,同時,也可以用來訓練肌力、平衡感,並且進行身體的正位調整。 瑜珈輪課程適合所有人,無論是剛入門、還是已經有接觸一段時間的瑜珈練習者,都可以試試看將瑜珈輪納入課表選擇安排之中。特別是想用更有趣的方式探索身體正位、想要加深伸展放鬆、對後彎有恐懼及勇於挑戰新事物的人,瑜珈輪課程都會非常適合喔!


近期時段


取消政策

一般課程、主題課程 新增及取消,最晚時限為課前 4 小時前;課前 4 小時內無法自行操作預約及取消。 晨課 可接受預約和取消時間皆為晨課前一天晚上 10:00;晨課當天取消仍需扣課。


連絡人詳細資料

  • 台湾台北市中山区松江路64巷工作樂 Working Ler | 共想空間

    +886970797794

    cathyc418@gmail.com


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