陰陽瑜珈

服務說明

陽瑜伽著重於鍛鍊肌肉、提升心肺及新陳代謝，而陰瑜珈則側重肌肉伸展、深入放鬆韌帶和結締組織。讓身體在陽瑜伽中鍛鍊強化，在進入陰瑜伽放鬆修復，藉由陰陽的練習來達到身體能量的平衡。

取消政策

一般課程、主題課程 新增及取消，最晚時限為課前 4 小時前；課前 4 小時內無法自行操作預約及取消。 晨課 可接受預約和取消時間皆為晨課前一天晚上 10:00；晨課當天取消仍需扣課。

連絡人詳細資料

• 台湾台北市中山区松江路64巷工作樂 Working Ler | 共想空間

  +886970797794

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