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天空療癒室

Workingler 401

位在松江南京站3號出口附近的老宅內,經過團隊的集思廣益打造出極具特色的四層樓空間。
一樓由知名咖啡廳入駐,二三樓是可租借的共想空間,四樓半開放式的空間,具有都市中難得的天然採光和舒心自在,擁有14坪的室內空間,以恬靜淡雅的白色為主,揉入些許木質色,面對外頭有整片的落地窗,窗戶外則是9坪的戶外陽台綴以綠意盆栽,靜沐日光,充滿令人放鬆的情境療癒力

 

有關療癒室身心課程的規劃?
對於空間的想像雖然從瑜伽出發,但不侷限在單純的瑜伽教室,取名為天空療癒室,希望在這裡大家能遇見自己此刻正需要的療癒和釋放。在課程的規劃上,設定了以 MIND-BODY-MOVEMENT 為主軸的內容:靈活動作來自對身體的認識,肢體的狀態則是顯示我們內心的情緒和思緒。

有時候鍛鍊了卻一直強壯不起來,按摩鬆了又很快緊繃回去,都是因為我們尚未向內覺察,探索動作的源頭,體會身心靈之間流動的關係。


我們期待這裡發生的事情不是用眼睛看到,而是用心才看見,看見呼吸,感受活動時的強壯有自信的身體,無需與旁人比較,也無關外在形體的模樣。

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